Dein Leben
unter allen Umständen
selbst meistern!

Als Mentaltrainer helfe ich Menschen, ihr Leben unter allen Umständen selbst zu meistern.
Auf meinem Weg als Trainer, Führungskraft und Geschäftsführer durfte ich schon mehr als
1000 Menschen auf ihrem Weg begleiten und freue mich, auch dir zu helfen!

Online-Seminare in 2021Kostenloses Beratungsgespräch

Was Kunden über durchgeführte Coachings sagen

Seine urteil-frei Sicht auf die Dinge und seine Fähigkeit wirklich zuzuhören sind essenziell um authentisches und effizientes Wachstum zu schaffen.

Chris ist Authentizität! Kaum jemand berührt mein Herz so sehr. Sein Einfühlungsvermögen verbunden mit seiner Kraft machen ihn zu einem der besten Coaches im deutschsprachigen Raum!

Er lebt seine Worte und ich habe das Gefühl, dass er mich wirklich versteht. Durch seinen Erfahrungsschatz, der auf seinen eigenen Erlebnissen beruht, gibt er unglaublich nützliche Tipps.

Christian schafft es, durch seinen sphärischen Blick den Menschen dazu zu bringen seine eigenen Vorstellungen und Paradigmen neu zu überdenken.

Christian zeigt mir meine Stärken auf und akzeptiert meine Schwächen. Er ist jemand, der mir in meiner Entwicklung genau so weit hilft, so weit ich bereit bin zu gehen.

Christian’s Fähigkeit zuzuhören, sein Einfühlungsvermögen und Lebenserfahrungen mit seiner Ausrichtung auf Lösungen machen ihn zu einem begnadeten Coach.

Hier sind einige Themen, auf die ich spezialisiert bin

Negative Gedanken & Gefühle

In schwierigen Zeiten wie diesen sind wir alltäglich mit Angst, Trauer, Wut, Frust, Leid und Schmerz konfrontiert. Hat dir jemand beigebracht, damit sinnvoll umzugehen… oder bezahlst du noch mit deinem Schlaf dafür? Der gängige Weg ist, diese Gedanken & Gefühle zu verdrängen, betäuben oder auszublenden. Du hast wahrscheinlich schon bemerkt, dass das nicht funktioniert. Du kannst mit diesen Gedanken & Gefühlen umgehen lernen und ich zeige dir gerne wie das geht.

Erschöpft & am Ende deiner Kräfte

Vor allem junge Menschen sind immer häufiger mit totaler Erschöpfung, Antriebslosigkeit, fehlender Motivation und der Frage nach dem Sinn ihres Lebens konfrontiert. Das ist ein klares Zeichen dafür, irgendwo ‘falsch abgebogen’ zu sein und nicht deine echten Bedürfnisse und Wünsche auszudrücken & zu leben. Der Weg zurück zu deiner Kraft, Energie, Vitalität und Lebensfreude ist machbar, auch wenn es gerade vielleicht unmöglich scheint. Dafür ist essenziell notwendig, dass du endlich damit anfängst, dich & deine Bedürfnisse für wichtig zu nehmen. Dabei kann ich dir gerne helfen.

Hilfloses Opfer der eigenen Umstände

Wir alle erleben es, Opfer zu sein. Das Leben gibt uns unzählige Möglichkeiten, daran zu glauben, dass das Leben kalt, hart und unfair ist. Die Wahrheit sieht jedoch oft ganz anders aus, wenn wir mal den trüben Filter deiner schmerzhaften Erfahrungen klären können. In diesem Prozess finden Klienten ganz oft, und auch relativ schnell zurück zu ihrer Kraft, Klarheit und ihrem Wunsch, ihr Leben eigenverantwortlich zu gestalten und letztlich auch Verantwortung für ihre Gefühle, Gedanken und Handlungen zu übernehmen.

Angst für dich selbst einzustehen

Egal ob in der Firma, der Familie oder mit dem Partner: für sich selbst einzustehen kann ganz oft eine schier unmögliche Aufgabe sein. Der Versuch endet darin, dass wir uns verbiegen, anpassen und den Konflikt um jeden Preis meiden wollen. Wir trauen uns nicht, voll & ganz für unsere Bedürfnisse, Meinungen und Persönlichkeit einzustehen. Es wird Zeit, zu erkennen wie einzigartig du bist, sodass du deine Stärken, Talente und letztlich dein Licht in die Welt tragen kannst.

Nicht erreichte Ziele

Bei Zielen gibt es zwei große Schwierigkeiten: Keine zu haben oder sie nicht zu erreichen. In beiden Fällen gilt es, die Ausrichtung deiner Ziele zu verändern und deine Absichten & Intentionen zu klären. Dies ist ganz oft ein wichtiger Prozess der Selbstfindung und des Selbstbewusstseins. Dabei unterstütze ich dich gern.

In der Vergangenheit feststecken

Wieviel des gegenwärtigen Moments können wir denn wahrnehmen, wenn wir in unserer Vergangenheit feststecken? Alle Ziele der Welt machen keinen Sinn, wenn du die Vergangenheit nicht gut sein lässt. Um das zu können, müssen die Erfahrungen verarbeitet werden. Sie müssen ebenso verstanden werden. Ein Prozess der oft sehr heilsam ist und die Bühne bietet, um endlich das Leben zu gestalten, von dem du schon so lange träumst.

25€ Gutschein für ein Online-Seminar deiner Wahl

Trag deine Mail-Adresse hier ein und erhältst umgehend einen 25€ Gutschein für eines der kommenden Online-Seminare: “Die Kunst, nichts persönlich zu nehmen” oder “Vom Umgang mit negativen Gedanken”. Dieses Geschenk gilt nur für die ersten 100 Interessenten. Ob du unter die ersten 100 fällst, erfährst du sofort per Mail, nachdem du dich eingetragen hast.

…oder folge mir auf Youtube, TikTok, Instagram & Facebook

Zusammenarbeiten? Interessiert? Eine spezifische Frage? Ich bin gerne für Dich da.